Allgemein · Món ăn Việt

Cá hồi sốt cà chua

Cá hồi sốt cà chua

Mình ở bên Đức nên không có nhiều loại cá để chọn lựa. Phần lớn cá bên này thịt tương đối bở, chủ yếu là cá filet dùng để rán hay tẩm bột. Ở quầy châu Á có bán một số loại cá của Việt nhưng mà ở hơi xa nên mình không có điều kiện mua thường xuyên. Bởi vậy mình quyết định sử dụng cá hồi vào các món của Việt như nấu canh, kho hay sốt đều ngon. Cá hồi thịt thơm, mềm, không bị bở, thớ cá gần giống cá thu ở nhà, ăn ngon và nhiều bổ dưỡng, nhất là vitamin não 😁 giá hơi mắc tí so với loại khác, nhưng mà tiền nào của nấy, lâu lâu mình cũng phải ăn để bổ sung năng lượng cho việc học hành nữa.

NGUYÊN LIỆU:

  • 350gr cá hồi
  • khoảng 2 tbsp nước mắm ngon
  • 3 tbsp dầu ăn
  • 1 tsp gạt đường
  • 2 quả cà chua chín
  • 1/3 chén nước (chén ăn cơm)
  • 1 nhúm hạt tiêu
  • 1-2 tép tỏi tây (tỏi ta 3-5 tép)
  • 1 tbsp hành băm

CÁCH LÀM

  1. Cá hồi rửa sạch dưới vòi nước nhỏ. Dùng giấy ăn thấm khô hoặc để ráo. Cắt cá làm từng khúc vừa ăn
  2. Cho dầu vào chảo. Đợi chảo nóng ta rán cá ở lửa vừa. Ko cần rán kĩ quá phần thịt vì cá dễ khô. Rán phần da kĩ 1 chút ăn sẽ dai và thơm hơn
  3. Cà chua băm hạt lựu. Ai thích bỏ ruột thì bỏ. Tỏi băm nhỏ. Cá chín thì dùng giấy thấm bớt dầu trong chảo. Sau đó phi tỏi và hành băm ở một góc. Khi hành tỏi vàng ta bỏ cà chua vào. Để lửa nhỏ vừa
  4. Nước hòa với đường và nước mắm. Sau đó rưới lên cá. Để lửa nhỏ rồi đậy vung. Lâu lâu lật mặt cá. Ai thích ăn ớt thì cho vào. Nêm nếm lại cho vừa miệng
  5. Khi nào nước sệt lại thì tắt bếp. Rắc chút hạt tiêu lên. Bỏ ra đĩa và thưởng thức 🙂

    Chúc mọi người ăn ngon nha 😁

    Leave a Reply

    Fill in your details below or click an icon to log in:

    WordPress.com Logo

    You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

    Twitter picture

    You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

    Facebook photo

    You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

    Google+ photo

    You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

    Connecting to %s